Hoe werkt het?

In ons eerste gesprek kun je al je vragen stellen en vertel ik in het kort over de inhoud van de “Fijn Lijf”- methode. Ook vertel ik je wat ik voor je kan betekenen als gewichtsconsulent. Dit kennismakingsgesprek is gratis en geheel vrijblijvend.

Als je kiest voor begeleiding in de praktijk, volgt een startgesprek. Tijdens dit gesprek bespreken we je doelen en het uitgebreide vragenlijst die je vooraf hebt ingevuld. 

Tijdens de vervolgconsulten bespreken we de opdrachten die je thuis hebt gemaakt. Ook gaan we in op de onderwerpen uit de modules. 

Op deze manier pas jij stap-voor-stap jouw eetgedrag en eetgewoonten aan. Je krijgt aanvullende adviezen en praktische tips die je weer verder helpen. Je zult zich steeds beter gaan voelen en daarnaast je ideale gewicht bereiken.

De vervolgconsulten duren gemiddeld 30 minuten.